Cambiare è possibile, stare meglio è possibile!
Forse sei qui perché...
In questo particolare momento della tua vita, ti stai ritrovando a fare i conti con difficoltà che fino a poco tempo fa non avevi. Azioni che fanno parte del tuo quotidiano e con le quali hai molta familiarità, sono improvvisamente diventate difficili, pesanti… quasi insostenibili! È tutto molto strano perché non hai mai avuto problemi di questo tipo e quasi ti vergogni ad ammetterlo, però adesso la situazione é esattamente questa e non puoi proprio farne a meno.
La vita è troppo breve per essere infelici
La cosa peggiore è che non ti senti più te stess*, come se non sapessi più fare tutte quelle cose che ti riuscivano così bene, nel lavoro, nel tuo gruppo di amici, con il tuo partner… è tutto sbagliato ora! Questa situazione ti sta incastrando, non si va più avanti e si rischia addirittura di tornare indietro, dopo tutta la fatica e l’impegno che hai messo per arrivare lì dove sei ora… perché sta succedendo? E cosa fare??
Cambiare è possibile!
Non tutto è perduto però, la situazione non è irreversibile e cambiare è possibile! Anche solo il fatto che tu sia arrivat* qui a leggere queste parole, significa che hai preso coscienza di cosa stia andando storto; magari non hai ancora ben chiaro quali siano i motivi per i quali adesso ti trovi in questa situazione, ma di certo sai che non è quello che vuoi e hai deciso di fare qualcosa!
Immagina qualcosa di diverso...
Come sarebbe la tua vita se riuscissi a sentirti di nuovo te stess*? Se potessi di nuovo prendere in mano la tua vita e decidere cosa farne, anziché essere schiav* delle difficoltà che stai affrontando ora? Di certo potresti provare di nuovo la soddisfazione di riuscire nel tuo lavoro, di essere presente per i tuoi cari e di fare ciò che più ti piace senza sentirti paralizzat*. La psicoterapia è ciò di cui hai bisogno per tornare ad essere la persona che vuoi essere, a realizzare a pieno il tuo potenziale e godere della tua vita in modo sereno. Tramite la mia formazione specifica posso insegnarti a conoscere davvero il circolo vizioso nel quale sei incastrat*, comprenderlo e soprattutto capire come si è strutturato nel tempo e perché. Il lavoro con ogni mio paziente parte proprio da qui: dal blocco che si vive nel presente e questo è vero anche per te, individueremo il blocco e capiremo come farti ripartire! Cambiare è possibile, fai un altro passo verso la persona che vuoi essere veramente prenotando il tuo primo colloquio!
Perché scegliere me
Il trattamento ti garantisce soluzioni concrete in breve tempo. Il percorso inizia con un breve periodo di valutazione iniziale, durante il quale individueremo come funziona il tuo problema e come si mantiene; una volta terminata la valutazione inizieremo subito ad utilizzare tecniche per te efficaci che diano una risposta concreta nel minor tempo possibile.
Il trattamento viene sempre costruito su misura per te. La psicoterapia, proprio come un abito di alta sartoria, viene costruita su misura per la persona; il percorso che intraprenderai con me sarà ideato per te e per rispondere alle tue specifiche esigenze.
Utilizzo esclusivamente tecniche efficaci e scientificamente fondate. Sono specializzato in psicoterapia cognitivo comportamentale, un modello di trattamento che si basa solo su tecniche la cui efficacia sia stata provata e validata scientificamente.
Ho a cuore i miei pazienti. La psicoterapia è il trattamento della persona e si fonda su relazioni umane: tengo tantissimo ai miei pazienti perché loro non sono solo un lavoro ma anche un valore umano.
Sono sempre attivo nella ricerca e nella formazione. La psicologia non è solo la mia professione ma anche la mia passione: mi impegno a mantenermi costantemente informato sul progredire del sapere scientifico di questa affascinante disciplina, attivandomi anche in prima persona tramite interventi in convegni nazionali e internazionali e tramite la pubblicazione di articoli.
Seminari e convegni
27-30 maggio 2024
18th International Conference on Psychology, Athens, Greece
Abstract: The Psychotherapy Session as a Fractal Process: A New Conception of the Therapeutic Relationship
03-04 novembre 2022
Primo Congresso Nazionale CBT-Italia, organizzato dalla Società Italiana di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale.
Simposio 34: Nuove frontiere della terapia cognitivo comportamentale
Complessità della relazione terapeutica e sua misurazione: il concetto di Dimensione Frattale Relazionale
Firenze, Hilton Hotel
23 luglio 2021
31st International Conference of the Society for Chaos theory in Psychology & Life Sciences.
Jacopo Biraschi, Independent Scholar: Relational Fractal Dimension. From the complexity of the psychological interview to the emergence of the therapeutic relationship (40 minuti, simposio).
12 ottobre 2019
VIII Forum sulla Formazione in Psicoterapia, organizzato da “Scuole di Specializzazione in Psicoterapia Cognitiva” (APC, SPC, AIPC, IGB, SICC)
Dipendenza Affettiva Patologica: utilità del costrutto, stato dell'arte e prospettive future
Assisi (PG), Cittadella Ospitalità, via degli Ancajani 3
08 febbraio 2019
Accademia Georgica di Treia
Il recupero e la responsabilizzazione dei detenuti attraverso il reinserimento lavorativo
Auditorium IIS Matteo Ricci, Macerata.
In rappresentanza dell'Istituto Croce Bianca.
Pubblicazioni internazionali
Title: For a Theory of the Psychotherapeutic Process: Epistemology of Recursion and Relational Fractality
Journal: Nonlinear Dynamics, Psychology and Life Sciences, Editor in Chief Stephen Guastello Phd, published by the Society for Chaos Theory in Psychology & Life Sciences, Pewaukee, WI 53072, USA. Submitted: 02.01.2024 - Reviewed 05.02.2024 - Accepted for publication 25.02.2024 - Published October 2024
Title: Relational Fractal Dimension. From the Complexity of the Psychological Interview to the Emergence of the Therapeutic Relationship.
Journal: Nonlinear Dynamics, Psychology and Life Sciences, Editor in Chief Stephen Guastello Phd, published by the Society for Chaos Theory in Psychology & Life Sciences, Pewaukee, WI 53072, USA. Submitted: 13.03.2021 - Reviewed 07.05.2021 - Accepted for publication 03.06.2021 - Published January 2022
Ciao, sono Jacopo Biraschi
Sono uno psicologo clinico specializzato in psicoterapia cognitivo-comportamentale.
Ti invito a scoprire i servizi che offro e a contattarmi per parlarmi di te.